Libérez-vous de la pression au travail
Mal-être au travail, peur de perdre son emploi, tensions avec ses collègues et sa hiérarchie, Burn Out, harcèlement moral. La pression au travail s'attaque à tous sans distinction : employés ou cadres ; salariés, fonctionnaires ou freelances, dans un contexte économique de plus en plus hostile.
Pour faire face à la pression, l'auteure vous livre un plan d'action positif et efficace en 10 étapes, pour :
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