Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 15,45

+ 30 punten

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

A playful, exuberantly illustrated book that introduces yoga to kids ages 5 to 8 with simple postures and techniques to foster a calm mind and healthy body

How can a magic tree, a cow with a fidgety son, or a wise lion teach kids about being kinder, calmer, and stronger? With yoga! In Let's Play Yoga!, these and other colorful characters promote balance and discernment--through creative stories kids can read on their own, all grounded in traditional yoga poses. This vibrant book also includes:

The ten principles of yoga: nonviolence, truth, non-stealing, right use of energy, detachment, cleanliness, contentment, discipline, self-study and trust.
Stories to help you learn: Wise and playful teachers, from Gomu the spotted cow to Vriksha the magic tree, show how practicing yoga--and living its principles--is a gift to yourself and others.
Thirteen yoga poses: Step-by-step illustrations show how to do Tadasana (mountain pose), Trikonasana (triangle pose), and more, plus meditation and breathing exercises.
And an abundance of benefits: By "playing yoga," kids will cultivate balance, discipline, and focus. The result? They become more aware of their own feelings, thoughts, and actions; more engaged at school; and happier at home.

In the hands of talented authors, yoga becomes a lifelong skill to help kids pave the way to a more compassionate future for all, even as they explore new ways to move.