Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Bedankt voor het vertrouwen het afgelopen jaar! Om jou te bedanken bieden we GRATIS verzending aan op alles gedurende de hele maand januari.

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 5,99

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Pour ne pas manger idiot, voici un tableau des valeurs caloriques et nutritionnelles de plus de 1000 produits bruts ou plats cuisinés, présentés par marques ou types d'aliments. Établi pour des portions individuelles ou par unités de poids, c'est l'instrument indispensable à tous ceux qui souhaitent connaître le "devis-calories" de leurs consommations.
Jean-Louis Yaïch a pesé jusqu'à 190 kilos, c'est dire si les problèmes de poids et de nourriture lui sont familiers. Psychothérapeute, il est devenu spécialiste du comportement alimentaire. Il est l'auteur de Savoir maigrir (Presses de la Renaissance, 1989), la Faim en soi (Le Seuil, 1991), et co-auteur avec le Dr G. Apfeldorfer de Kilos de plumes, kilos de plomb (Le Seuil, 1988).