L'enseignement du yoga
Le séquençage
Ce coffret pratique enrichi de fiches a été conçu à partir du livre best-seller de Mark Stephens, Yoga-Le Séquençage. 100 fiches cartonnées illustrées, synthétiques, véritables mémos de travail, sont agencées de façon efficace par famille de positions :
En apprentissage du yoga, l'ordre dans lequel les séquences s'organisent se révèle déterminant. Ce coffret en assure la réussite.
100 fiches illustrées
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