• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Learned Optimism LUISTERBOEK

How to Change Your Mind and Your Life

Martin E P Seligman
CD | Engels
€ 21,95
+ 43 punten
Uitvoering
Levering 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Dr. Martin Seligman, a pioneer in cognitive psychology and motivational research, tells you how to identify your own self-defeating thought patterns -- and how to harness the powers of your conscious mind to break those patterns.

ARE YOU HOLDING YOURSELF BACK?

Without knowing it, most of us impose limits on our achievement and our happiness by approaching life's problems and challenges with unnecessary pessimism.

The Science of Personal Control

Based on years of rigorous research, Learned Optimism examines the importance of explanatory style -- the way in which we explain our problems and setbacks to ourselves -- and offers a series of exercises that will help you target unhealthy habits of pessimistic thinking and bring them under your control. More powerful and pragmatic than a simple program of positive thinking, Dr. Seligman's principles of reasoned, flexible optimism will help you:

* Attain maximum personal achievement

* Avoid feelings of helplessness and depression

* Develop a hopeful, healthy outlook

A Marvelous Achievement!

Learned Optimism blends hard-edged science with practical advice to give us an understanding of how we hold ourselves back and how we can change for the better.

-- Dr. Wayne Dyer

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781442341135
Verschijningsdatum:
8/02/2011
Uitvoering:
CD
Formaat:
CD standaard audioformaat
Afmetingen:
127 mm x 147 mm
Gewicht:
99 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 43 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.