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Le régime antidéprime
être zen et positif grâce à l'alimentation
Florian Ferreri, Franck Grison
Paperback | Frans
€ 22,35
+ 44 punten
Uitvoering
Omschrijving
Nos habitudes alimentaires sont susceptibles d'influencer
nos émotions, notre psychisme et inversement. A contrario,
une mauvaise alimentation peut retentir sur le moral, voire
majorer les symptômes d'une dépression préexistante.
Le Régime antidéprime ne prétend pas guérir ni prévenir
une dépression par le seul régime alimentaire, mais il explore
les bienfaits d'une alimentation saine et variée pour avoir
et garder bon moral. Il guide les patients et leur entourage
pour choisir au mieux les aliments les plus bénéfiques,
et propose de véritables programmes hebdomadaires, avec
un choix de menus variés et des recettes de cuisine faciles à
réaliser, abordables et savoureuses.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 162
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782738131836
- Verschijningsdatum:
- 1/10/2014
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 150 mm x 200 mm
- Gewicht:
- 186 g
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