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Omschrijving
Le développement personnel, c'est quoi exactement ? Quelles techniques doit-on utiliser pour aller mieux, s'épanouir ? Qu'ont dit et écrit les thérapeutes fondateurs ? Qu'ont-ils découvert de si novateur pour nous ? Où faut-il s'adresser pour pratiquer ? Comment distinguer les bons des mauvais thérapeutes et éviter le piège des sectes ? Combien de temps durent vraiment les thérapies ? Pour quelle efficacité et quel coût ? Comment évaluer les résultats ? Doit-on être assisté par un thérapeute ou peut-on travailler en solo ?
Recensement minutieux et mise en pratique des méthodes de développement personnel citées ont permis à Gilles Prod'homme de concocter cet ouvrage et de répondre de manière claire, simple et directe à ces questions essentielles.
Ce guide pratique offre :
- Un repérage historique précis sur l'apparition du développement personnel
- Une présentation critique des concepts indispensables pour choisir ensuite la thérapie la mieux adaptée
- Un regard objectif et lucide sur ce que chacun peut raisonnablement attendre de l'épanouissement personnel et de ses techniques
- Des anecdotes, traits d'humour, conseils, retours d'expérience et des exercices à pratiquer chez soi.
En un mot, Le Guide du mieux-être est le livre-ami qu'on attendait tous.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782212543193
- Verschijningsdatum:
- 2/04/2009
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 160 mm x 220 mm
- Gewicht:
- 508 g
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