Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 3,99

+ 3 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Le Focusing mis au point par Eugène Gendlin, thérapeute et philosophe américain, est un procédé naturel intuitif qui demande de faire confiance à son organisme pour voir clair en soi.
La démarche de Focusing va bien au-delà de la prise en compte des ressentiments, des émotions. Elle porte l’attention sur le corps tout entier, notre meilleur ami que nous négligeons d’écouter, à moins qu’il ne se manifeste douloureusement.

L’approche Focusing fait appel à la mémoire cellulaire pour nous libérer du passé. Elle permet en se mettant à l’écoute de son “ressenti corporel” de connaître le “sens du ressenti” : on parle alors de globalité.

C’est aussi une autothérapie, ou un autodéveloppement, car elle aide à clarifier une situation préoccupante, à résoudre un problème émotivement chargé, à identifier ses vrais besoins, à prendre la bonne décision...