Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 24,90

+ 49 punten

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Le shiatsu est aujourd'hui une technique qui a gagné ses lettres de noblesse en Occident. Elle le doit, certes, à tous ces praticiens qui ont su montrer l'efficacité de cette médecine japonaise qui utilise les doigts « shi » pour exercer des pressions « atsu » qui soignent. Mais le shiatsu doit surtout beaucoup à ceux qui nous l'ont transmis et en particulier aux grands maîtres d'arts martiaux.

Depuis des siècles, les grands praticiens japonais du shiatsu prescrivent à leurs patients des techniques d'autoshiatsu - Misogi -, à effectuer sur soi-même au quotidien.

Dans cet ouvrage abondamment illustré, vous découvrirez ces gestes bénéfiques, ainsi que des points au pouvoir de guérison puissant, notamment les points dits « saisonniers » des avant-bras et des jambes, à stimuler au bon moment afin de renforcer votre énergie vitale.