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  4. La réduction de la dissonance cognitive

La réduction de la dissonance cognitive

la tentation de l'autojustification

Yves-Alexandre Thalmann
Paperback | Frans
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Omschrijving


La réduction de la dissonance cognitive


Dissonance cognitive :

Tension psychique provoquée par le fait que nous n'aimons pas que deux pensées incompatibles cohabitent dans notre esprit.


Autojustification : Mécanisme psychologique nous poussant à excuser nos comportements douteux plutôt que de les changer.


« Je sais bien que je devrais manger 5 portions de fruits et légumes par jour ; mais comme je ne rentre pas chez moi à midi, j'achète souvent un sandwich ou un plat préparé... »

Vous reconnaissez-vous dans ce type de raisonnement ? Vous arrive-t-il souvent de justifier vos actions ou vos décisions ? Il s'agit en réalité d'un mécanisme inconscient permettant de préserver une belle image de vous-même.

Ainsi, la réduction de la dissonance cognitive vous convainc que vos décisions sont bonnes, en écartant les informations qui pourraient les remettre en question. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à reconnaître ce processus et à être plus conscient de vos tentatives d'autojustification. Cela vous permettra de devenir plus cohérent et d'agir en accord avec vos valeurs !

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
126
Taal:
Frans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782889119318
Verschijningsdatum:
17/11/2017
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
120 mm x 180 mm
Gewicht:
143 g
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