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Krav maga intégral

250 techniques d'auto-défense et de combat au corps-à-corps

Darren Levine, John Whitman
Paperback | Frans
€ 35,00
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Omschrijving


« J'accorde mon inconditionnel soutien et ma plus sincère gratitude à Darren Levine pour sa contribution au krav maga. » - Imi Lichtenfeld, fondateur du Krav Maga

Soutenu par Imi Lichtenfeld, fondateur du KRAV MAGA, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat dont la popularité ne cesse de grandir.

Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le KRAV MAGA est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes.

Que vous soyez grand ou petit, homme ou femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur.

L'entraînement au krav maga apporte aussi la forme physique, la capacité à faire front, la confiance en soi, qualités utiles pour entreprendre et gérer sa vie au quotidien.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
349
Taal:
Frans

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782846173865
Verschijningsdatum:
29/11/2019
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
190 mm x 240 mm
Gewicht:
1190 g
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