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Omschrijving

Der Golfsport erfordert vielfÃ¤ltige Leistungen im techno-motorischen, taktisch-kognitiven und psycho-physischen Bereich. Ein golfspezifisches anforderungsorientiertes Koordinationstraining fÃ¼hrt zur Wahrnehmungsverbesserung und schafft ein koordinatives Ãberpotenzial. Das vorliegende Buch setzt sich als erstes mit der Bewegungskoordination im Golfsport auseinander. Die Bestimmung der Informationsanforderungen und Druckbedingungen im Langen und Kurzen Spiel sowie beim Putten fÃ¼hrt zu Ãbungsformen und Trainingsbeispielen, welche je nach Leistungsniveau und Schwerpunktsetzung variiert und kombiniert im Trainingsprozess eingesetzt werden kÃ¶nnen. Eng an die Golftechniken angelehnte Ãbungsinhalte kÃ¶nnen motivationsfÃ¶rdernd und erfolgversprechend ohne groÃen Aufwand in den normalen Trainingsablauf integriert werden.