Je pratique la Communication Non Violente
¤ Je vois grandir en moi assertivité et empathie.
¤ Je développe la bienveillance pour moi et pour les autres.
¤ J'observe les faits, j'exprime mes sentiments et mes besoins, je formule une demande claire.
¤ Je pacifie mes relations dans le respect de mes besoins et de ceux des autres.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
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