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Je booste ma concentration

12 semaines pour recentrer son attention

Florence Vertanessian de Boissoudy
Paperback | Frans
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Omschrijving


Je booste ma concentration


Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n'arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ? Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ?

Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
125
Taal:
Frans
Leeftijd:

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9782889116997
Verschijningsdatum:
15/04/2016
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
130 mm x 180 mm
Gewicht:
195 g
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