Standaard Boekhandel gebruikt cookies en gelijkaardige technologieën om de website goed te laten werken en je een betere surfervaring te bezorgen.
Hieronder kan je kiezen welke cookies je wilt inschakelen:
Standaard Boekhandel gebruikt cookies en gelijkaardige technologieën om de website goed te laten werken en je een betere surfervaring te bezorgen.
We gebruiken cookies om:
De website vlot te laten werken, de beveiliging te verbeteren en fraude te voorkomen
Inzicht te krijgen in het gebruik van de website, om zo de inhoud en functionaliteiten ervan te verbeteren
Je op externe platformen de meest relevante advertenties te kunnen tonen
Je cookievoorkeuren
Standaard Boekhandel gebruikt cookies en gelijkaardige technologieën om de website goed te laten werken en je een betere surfervaring te bezorgen.
Hieronder kan je kiezen welke cookies je wilt inschakelen:
Technische en functionele cookies
Deze cookies zijn essentieel om de website goed te laten functioneren, en laten je toe om bijvoorbeeld in te loggen. Je kan deze cookies niet uitschakelen.
Analytische cookies
Deze cookies verzamelen anonieme informatie over het gebruik van onze website. Op die manier kunnen we de website beter afstemmen op de behoeften van de gebruikers.
Marketingcookies
Deze cookies delen je gedrag op onze website met externe partijen, zodat je op externe platformen relevantere advertenties van Standaard Boekhandel te zien krijgt.
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
Je kan maximaal 250 producten tegelijk aan je winkelmandje toevoegen. Verwijdere enkele producten uit je winkelmandje, of splits je bestelling op in meerdere bestellingen.
La macrobiotique est tout à la fois une philosophie, une attitude spirituelle et une façon de s'alimenter. La nourriture étant un des liens principaux unissant l'homme à la nature, elle ne joue donc pas un rôle exclusivement physiologique. La macrobiotique met l'accent sur la symbiose existant entre les êtres et la nature, et dont l'aliment est le véhicule principal. À partir de là, si l'on considère la maladie comme une rupture de cet équilibre, une approche macrobiotique aidera à restaurer cette harmonie et favorisera la guérison. L'homme n'est plus considéré en tant qu'entité spécifique, mais dans une unicité totale avec la nature, qu'il doit respecter (notamment dans son mode alimentaire). Par ailleurs, la macrobiotique faite largement intervenir la dynamique Yin/Yang, principe fondamental de la philosophie orientale. Toute chose (et a fortiori tout aliment) doit être étudiée selon ces deux tendances antagonistes et complémentaires. Ainsi, on veillera à équilibrer ses repas en fonction de sa propre constitution Yin ou Yang, de son âge et de son mode de vie, de la région, de la saison, du climat… On pourra yiniser ou yanguiser un aliment, selon les besoins. En fait, on recherchera toujours un équilibre entre ces deux pôles, lequel débouchera sur une harmonisation, tant physiologique que mentale et même spirituelle, si l'on ne limite pas la pratique macrobiotique à de simples considérations d'ordre diététique. Cet ouvrage pratique, simple, clair, rédigé par un praticien de la macrobiotique, vous fournira toutes les indications de base nécessaires à une première approche : caractéristiques du Yin et du Yang, fondements et principes, facteurs de santé et de maladie, étude des aliments et des spécifiques macrobiotiques, cuisine et proportions (que manger et comment le préparer), conseils pratiques pour une expérimentation régénératrice. « Un livre sérieux, écrit sans passion, équilibré, qui apprend beaucoup de choses et pas seulement du seul point de vue nutrition » (Docteur Jean Valnet).