Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven

Deze nieuwe editie van onze populaire bestseller Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven is door de auteur uitgebreid en geactualiseerd. Het boek beschrijft in eenvoudige bewoordingen wat het betekent om hoogsensitief te zijn, om overweldigd te worden door je omgeving. Lees over de dagelijkse ervaringen van hoogsensitieve personen, hoe zij omgaan met woede, angst, liefde en schuld, en verdiep jouw inzicht in je eigen geaardheid. Je creativiteit en rijk innerlijk leven kun je pas echt accepteren en waarderen door je leven in te richten naar jouw gesteldheid.

Deze nieuwe editie van onze populaire bestseller Hoogsensitiviteit in het dagelijks leven is door de auteur uitgebreid en geactualiseerd. Het boek beschrijft in eenvoudige bewoordingen wat het betekent om hoogsensitief te zijn, om overweldigd te worden door je omgeving. Lees over de dagelijkse ervaringen van hoogsensitieve personen, hoe zij omgaan met woede, angst, liefde en schuld, en verdiep jouw inzicht in je eigen geaardheid. Je creativiteit en rijk innerlijk leven kun je pas echt accepteren en waarderen door je leven in te richten naar jouw gesteldheid.

Het boek komt recht uit het hart van de zelf ook hooggevoelige Deense psychotherapeut Ilse Sand. Met tientallen praktijkvoorbeelden, tips, een samenvatting van relevant onderzoek en een uitgebreide zelftest om te ontdekken: hoe sensitief ben jij?

Een praktische gids voor alle sensitieven en hun partners, vrienden, familie, collega’s en werkgevers.

Ilse Sand is opgeleid in verschillende psychotherapeutische disciplines en werkzaam als supervisor, trainer, spreker en therapeut. Haar boeken zijn de laatste jaren in steeds meer talen vertaald.