Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Het vierde trimester
jouw gids voor de kraamtijd : voor lichamelijk herstel, emotionele balans & hernieuwde vitaliteit
Kimberly Ann Johnson
Paperback | Nederlands
€ 25,99
+ 51 punten
Omschrijving
Deze eigentijdse en holistische gids biedt praktisch advies om vrouwen te ondersteunen bij het herstel tijdens de kraamtijd op fysiek, emotioneel, relationeel en spiritueel niveau. Het boek geeft vrouwen een stappenplan voor deze belangrijke overgangsperiode. Naast haar eigen ervaringen baseert Kimberly Ann Johnson zich op de helende tradities van Ayurveda, traditionele Chinese geneeskunst en kruidengeneeskunde.
Met adviezen over…
• hoe jezelf en je lichaam kunt voorbereiden op de bevalling;
• hoe je je huishouden kunt inrichten op de best mogelijke
overgang naar het moederschap;
• eenvoudige methoden om te kunnen herstellen en je energie
terug te krijgen;
• het versterken van relaties en hulp bij de terugkeer naar
je seksleven;
• leren hoe je na de bevalling veilig kunt sporten;
• het makkelijk dragen van je baby;
• het verkennen van de complexe en vaak tegenstrijdige
emoties die na de bevalling opkomen.
Kimberly Ann Johnson is de oprichter van magamama.com, een internationaal holistisch platform voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders. Ze is medeoprichter van de STREAM School for Postpartum Care, waar ze geboortezorgprofessionals traint hoe zij vrouwen kunnen voorbereiden op de bevalling en het herstel daarvan. Ze leidt internationale workshops en trainingen waarbij ze onderwijst over kraamzorg, zelfzorg en seksuele gezondheid.
Met adviezen over…
• hoe jezelf en je lichaam kunt voorbereiden op de bevalling;
• hoe je je huishouden kunt inrichten op de best mogelijke
overgang naar het moederschap;
• eenvoudige methoden om te kunnen herstellen en je energie
terug te krijgen;
• het versterken van relaties en hulp bij de terugkeer naar
je seksleven;
• leren hoe je na de bevalling veilig kunt sporten;
• het makkelijk dragen van je baby;
• het verkennen van de complexe en vaak tegenstrijdige
emoties die na de bevalling opkomen.
Kimberly Ann Johnson is de oprichter van magamama.com, een internationaal holistisch platform voor zwangere vrouwen en nieuwe moeders. Ze is medeoprichter van de STREAM School for Postpartum Care, waar ze geboortezorgprofessionals traint hoe zij vrouwen kunnen voorbereiden op de bevalling en het herstel daarvan. Ze leidt internationale workshops en trainingen waarbij ze onderwijst over kraamzorg, zelfzorg en seksuele gezondheid.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 240
- Taal:
- Nederlands
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9789492995735
- Verschijningsdatum:
- 3/11/2020
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 152 mm x 232 mm
- Gewicht:
- 648 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 51 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.