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Wir leben in einer Zeit, die mehr denn je nach Helden und Heldinnen ruft. Zu wenige hören bisher diesen Ruf. Ich hoffe, deine Ohren mit diesem Buch etwas empfänglicher zu machen. Helden und Heldinnen sind stark, und sie nutzen ihre Stärke, um zu beschützen. Sie sind Beschützer der eigenen Werte, der Menschen, der Natur und der Tiere.Es gibt kein schöneres Gefühl, als ein wertebasiertes und sinnerfülltes Leben zu führen. Mit verschiedenen Ideen, praktischen Übungen und meinen persönlichen Geschichten möchte ich dir helfen, solch einen Weg einzuschlagen.Es gehört dazu, dass wir auf unserem Heldenweg zweifeln und uns selbst sabotieren. Deshalb müssen wir ein Feuer in uns entfachen, das von den Herausforderungen des Lebens nicht gelöscht wird. Ein Feuer, das so heiß brennt, das es diese Herausforderungen als Brennmaterial nutzt, um noch größer zu werden. Manchmal fehlt nur ein Funke.