• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Get a Bangin' Body

The City Gym Boys' Ultimate Body Weight Workout for Men & Women

Charles Lasalle
Paperback | Engels
€ 35,95
+ 71 punten
Levering 2 à 3 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Charles LaSalle and his City Gym Boys first gained notoriety with their ripped bodies and popular beefcake calendars. But since LaSalle founded the group in 1997, they have made it their mission to mentor urban youth on the lifelong benefits of fitness and exercise. With practical advice on everything from diet to turning household objects into workout tools, Get a Bangin' Body explains why pumping iron is passé, and shares a body-weight-only program that anyone-whatever their age, income, or fitness level-can undertake. This unique exercise book encourages communities across the country to take charge of their health by implementing a workout program of push-ups, pull-ups, lunges, squats, and planks that will build a naturally lean, toned, and healthy physique. Get a Bangin' Body will show readers how to inexpensively, conveniently, and effectively build the body of their dreams.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
192
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781583334508
Verschijningsdatum:
3/04/2012
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
187 mm x 232 mm
Gewicht:
399 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 71 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
ACTIE

Nu 10% korting

op dé must-haves van het jaar
ACTIE
Standaard Boekhandel - De must-haves van 2024
KOM LANGS IN ONZE WINKELS

Hoera! Het is weer het Feest van het Boek

van 31/10 t.e.m. 03/11
KOM LANGS IN ONZE WINKELS
Feest van het Boek
WEDSTRIJD

Alleen in onze winkels: koop een boek en win een boekenfeest bij je thuis

Jij kiest welke topauteur misschien bij jou over de vloer komt!
WEDSTRIJD
Win een boekenfeest bij je thuis
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.