Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 16,45

+ 32 punten

Levertermijn 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Es soll und darf SpaÃ machen! Sich dem Stress entgegenstemmen, aus vielen Ãbungsmethoden das Beste herauspicken, es kreativ verknÃ¼pfen zu einem sinnvollen und kurzen Tagesprogramm (mit Zeichnungen zu den Ãbungen), um den KÃ¶rper im Alltag gesund zu erhalten. ZusÃ¤tzlich gilt es, mit positiv mentaler UnterstÃ¼tzung zielgerichtet das Ganze zu dirigieren und zu fÃ¶rdern. Aufbauende MaÃnahmen - auch in Freizeit und Urlaub - stÃ¤rken und zentrieren den Menschen in einem immer komplexer werdenden Alltag. Die Freude am Ãben sei das oberste Gebot dabei.