Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 0,99

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Transform your body anywhere, anytime—no equipment required! FIT IN 10: Transform Your Body in Just 10 Minutes a Day is the ultimate guide for busy individuals who want fast, effective fitness results with simple bodyweight workouts.

Quick & Effective Workouts: Science-backed 10-minute routines designed to burn fat, build muscle, and boost energy. Perfect for beginners and fitness enthusiasts alike. No Equipment Needed: All exercises use only your bodyweight—ideal for home, travel, or outdoor workouts. Flexible and Easy to Follow: A structured weekly plan tailored to fit any schedule. Whether you're a busy professional, parent, or student, these workouts work for you. Proven Benefits: Improve strength, tone your core, increase flexibility, and enhance overall fitness with just 10 minutes a day. Stay Motivated: Includes practical tips for consistency, progress tracking, and setting achievable fitness goals to keep you on track. Bonus Nutrition Tips: Fuel your body with quick, healthy meal ideas to complement your workouts and maximize results.

Join thousands who are transforming their lives with FIT IN 10 Start today and see how just 10 minutes can lead to big, lasting changes.