Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
Clémentine, alias Fit By Clem, a commencé le fitness et la musculation pendant ses études. C'est rapidement devenu sa passion !
Coach sportif diplômée et influenceuse fitness, elle partage au quotidien sa motivation et ses conseils auprès d'une communauté de plus de 450 000 personnes.
Toujours le sourire aux lèvres, Clémentine inspire la joie de vivre et ne vous donnera qu'une envie : enfiler vos chaussures de sport !
Objectif :
obtenir un corps plus sculpté et plus dessiné, avec un mix d'entraînements musculaires et intensifs.
Dans ce livre vitaminé entièrement illustré, vous trouverez :
- 4 programmes de fitness personnalisés par niveau pour être au top !
- 6 mois de séances évolutives pour progresser à la maison !
- Un coaching complet pour comprendre son corps, améliorer sa technique et booster ses résultats
- Les bases de la nutrition sportive
- Le plein d'astuces motivation et récupération !
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 221
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782378150938
- Verschijningsdatum:
- 13/01/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 180 mm x 230 mm
- Gewicht:
- 632 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 36 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.