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Estime de soi, confiance en soi
s'aimer, s'apprécier et croire en soi
Josiane de Saint Paul
Paperback | Frans
€ 26,35
+ 52 punten
Omschrijving
Estime de soi, confiance en soi
S'aimer, s'apprécier et croire en soi
Croire en soi, s'aimer, s'apprécier : cela s'apprend aussi !
Dans ce livre, l'auteure nous parle à coeur ouvert des deux éléments essentiels de notre épanouissement : notre estime personnelle et la confiance que nous nous portons.
Toute vie heureuse et pleine repose sur ces deux piliers. Forte de sa longue expérience de thérapeute, elle montre à chacun, à l'aide de nombreux exercices, comment apprendre à :
- s'aimer et s'accepter tel que l'on est ;
- reconnaître sa valeur et son importance ;
- vivre en accord avec ses motivations profondes ;
- acquérir les capacités nécessaires pour s'affirmer et se réaliser ;
- croire en soi.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782729619978
- Verschijningsdatum:
- 5/06/2019
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 160 mm x 220 mm
- Gewicht:
- 405 g
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