- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Doubt Your Doubts
How to Transform Negative Self-Talk, Take Action and Confidently Create Your Dream Life
Kitchen
Paperback | Engels
€ 16,95
+ 33 punten
Omschrijving
In Doubt Your Doubts: How to Transform Negative Self-talk, Take Action and Confidently Create Your Dream Life, author Rachell Kitchen explores the intersection between a woman's inner critic (a gremlin, as she calls it) and how this voice can hold you back from tapping into your full potential and getting the most out of life.
Rachell Kitchen's Doubt Your Doubts is a collection of touching narratives that share raw and honest moments of growth, drawing the reader into each woman's story and how they overcame personal doubt, perfectionism, and negative self-talk.
Inside, you will discover:
- How cultural expectations, family views, and life traumas affect self-belief and what you can do about it.
- How societal and cultural stereotypes impact your thinking.
- How to reframe cognitive distortions and automatic negative thoughts so they don't chip away at your confidence.
- How to identify your gremlin and push yourself out of your comfort zone.
Are you ready to take charge of your life? Doubt Your Doubts shows you the way!
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 208
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781637308257
- Verschijningsdatum:
- 18/12/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 140 mm x 216 mm
- Gewicht:
- 244 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 33 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.