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Die 50 besten Fettleber-Killer
Leberfasten nach Dr. Worm
Nicolai Worm, Melanie Kiefer
Paperback | Duits
€ 11,95
+ 23 punten
Omschrijving
Die Leber gezielt entfetten
Überernährung, zu viele Kohlenhydrate, zu wenig Bewegung das alles führt zu einer Verfettung der Leber. Die Fettleber bedroht unsere Gesundheit, auch wenn man das zunächst nicht spürt. Dagegen anzugehen ist trotz liebgewonnener Gewohnheiten gar nicht so schwierig.
Hier finden Sie 50 einfache und praktische Tipps, die Ihrer Leber gut tun, ohne dass Sie gleich Ihr ganzes Leben umkrempeln müssen: Ballaststoffe und die Heilkraft des Hafers nutzen, den Körper mit Eiweiß und gutem Fett stärken, die Leber im Schlaf entfetten picken Sie sich heraus, was zu Ihrem Alltag passt. Und ein kleiner Rezeptteil zeigt Ihnen, wie lecker und einfach eine leberfreundliche Ernährung ist.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 88
- Taal:
- Duits
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9783432113340
- Verschijningsdatum:
- 12/01/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 100 mm x 8 mm
- Gewicht:
- 104 g
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