• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Lezen

Leren

Geven

Beleven

Jonge gezinnen

Alle producten

E-books

YA-day

Boekenbon

Promoties

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

  2. Boeken
  3. Vrije tijd
  4. Zelfzorg, Gezin & Gezondheid
  5. Gezondheid
  6. Depression

Depression

A Practical Guide

Harry Barry
Paperback | Engels | Flag
€ 20,95
+ 41 punten
Uitvoering
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

'If I were to recommend just one book to read on depression, it would be this' SUNDAY INDEPENDENT

A practical, four step programme to help you understand and cope with depression.

As many as 1 in 4 British people have depression at any one time, and despite being so prevalent in our lives and communities, there is still lingering reluctance to talk about depression and its effects. In Depression: A practical guide, Dr Barry is determined to break the silence and provide practical advice to those suffering from depression as well as their families and friends.

Dr Barry reveals a simple, four step programme to deal with depression, from beginning the journey, how to feel better, how to get better and how to stay well. He explores holistic approaches involving lifestyle as well as drug therapy, talk therapy (particularly CBT) and mindfulness.

Previously published as Flagging Depression, this edition has been fully revised and updated.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Harry Barry
Uitgeverij:
Spring

Inhoud

Aantal bladzijden:
224
Taal:
Engels
Reeks:
Flag

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781409174493
Verschijningsdatum:
28/05/2019
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
152 mm x 231 mm
Gewicht:
294 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 41 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
Pak nu je korting
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.

Uitgelichte categorieën

Geschiedenis

Strips, Comics & Graphic Novels

Mens & Maatschappij

Kookboeken

Hobby

Science fiction & Fantasy

Psychologie

Wetenschap

Kunst & Cultuur

Onderwijs & Pedagogie

Sport

Economie & Management

Zelfzorg, Gezin & Gezondheid

Reizen

Taal

Religie & Spiritualiteit