De jongen met de goedkope loopschoenen

De jongen met de goedkope loopschoenen is een boek voor iedereen die op zoek is naar begeleiding in het omgaan met een angststoornis.
De auteur, Bjorn Kiggen, neemt je mee op een reis door zijn leven. Vanaf zijn achtste lijdt Bjorn aan paniekaanvallen, die 11 jaar later bijna het einde van zijn leven betekenen.
In het eerste deel van het boek beschrijft hij hoe hij als kind en tiener te maken krijgt met sterke paniekaanvallen en hierbij geen idee heeft wat hem overkomt. Langzaamaan wordt zijn wereld kleiner, totdat hij op zijn 19e een dieptepunt bereikt en geen uitweg meer ziet.
In het tweede deel beschrijft Bjorn hoe hij er toch in slaagt uit dit dal te kruipen. Hij vindt de moed om terug te gaan studeren, trekt vervolgens naar het buitenland en vindt werk in grote multinationals.
Het derde deel van het boek beschrijft hoe de wonden van Bjorns gemiste kindertijd er ondanks alles toch voor zorgen dat hij opnieuw de bodem bereikt. Het lukt hem ook uit dit dal te kruipen en Bjorn maakt terug contact met wat het leven voor hem in petto heeft.
In het laatste deel gaat de auteur dieper in op vragen waarmee je, wanneer je ook getroffen wordt door een angststoornis, mogelijks worstelt. Het kan je helpen terug je eigen keuze en verantwoordelijkheid te vinden in je situatie.
Je kan moed halen uit dit verhaal, dat hoop op een beter leven centraal stelt. Het kan je inspireren tot inzichten, in het omgaan met je eigen angst of deze van een familielid en je op zoek bent naar hulp.
Trefwoorden: sociale fobie, fobie, paniekaanvallen