• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Cognitive Behavioural Coaching

A Guide to Problem Solving and Personal Development

Michael Neenan, Windy Dryden
Hardcover | Engels
€ 175,95
+ 351 punten
Uitvoering
Levering 1 à 2 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

The way we think profoundly influences the way we feel and behave. Therefore, it can be said that learning to think differently can enable us to feel and act differently. Derived from the methods of cognitive behaviour therapy, Cognitive Behavioural Coaching: A Guide to Problem Solving and Personal Development shows you how to help yourself by tackling self- and goal-defeating thinking and replacing it with an effective problem-solving outlook.

This book gives clear and helpful advice on:

  • Dealing with troublesome emotions
  • Overcoming procrastination
  • Becoming assertive
  • Tackling poor time management
  • Developing persistence
  • Developing resilience
  • Handling criticism constructively
  • Taking risks and making better decisions

Originally titled Life Coaching: A Cognitive Behavioural Approach, the third edition of this book has been considerably revised and updated to reflect current thinking on some of the topics discussed. This book will be invaluable to all those who are interested in becoming more personally effective in their everyday lives, and to counsellors, coaches and psychologists, students and qualified alike.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
218
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780367461614
Verschijningsdatum:
24/03/2020
Uitvoering:
Hardcover
Formaat:
Genaaid
Afmetingen:
142 mm x 218 mm
Gewicht:
430 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 351 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.