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Qu'est-ce qui nous rend malheureux ?
Selon le bouddhisme, c'est notre perception erronée
du monde, dont les racines sont : le désir, la haine et
l'ignorance. À l'origine de nos comportements nuisibles,
ces trois poisons nous conduisent aussi à un individualisme
en contradiction avec la vie sociale. Alors que
notre société est en profonde transformation, le Dalaï
Lama nous invite à rechercher une voie médiane où le
confort est à la fois matériel et spirituel, et bénéficie à
chacun d'entre nous.
Cheminer vers l'éveil propose une méthode progressive
pour combattre nos attitudes négatives à leur
source. Riche en exercices de réflexion méditative et
d'analyse, cet ouvrage à la portée de tous, croyants ou
non, bouddhistes ou non, est un guide essentiel vers
l'amour bienveillant, la compassion et la patience envers
tous les êtres vivants.
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