- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
CBT - Cognitive Behavioral Therapy
Overcome Anger, Panic, Anxiety, Depression.
Paul Scott
Paperback | Engels
€ 20,95
+ 41 punten
Omschrijving
CBT Cognitive Behavioural Therapy
Cognitive-behavioral therapy is based on the assumption that we can solve problems by treating the negative thoughts of the person, and by treating his behavior patterns(behavioral change).
CBT is a fantastic therapy to address symptoms while they are present, and to learn skills and techniques that can be used in the ongoing improvement of mental health.
- People suffering from the following problems could benefit greatly from treatment with CBT::
- Anxiety and panic attacks
- Child and adolescent problems
- Chronic pain
- Obesity
- Depression
- Eating disorders
- Obsessive-compulsive disorder
- Phobias
- Post-traumatic stress disorder
- Problem gambling
- Sleep problems
- Addiction
Here's what you can find inside:
In this important book, you will get a chance to apply cognitive behavior therapy for different goals.
- Learn how you can help your friend or family with depression and regain their happiness
- CBT for schizophrenia
- Cognitive behavioural therapy for weight loss
- Reveal the secret hack to sleep better and cure insomnia
- Expose the ultimate way to improve mood and reduce anxiety
- Build a better relationship with yourself
- And much, much more!
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 198
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781802320015
- Verschijningsdatum:
- 6/03/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 152 mm x 229 mm
- Gewicht:
- 272 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 41 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
LANG LEVE LEZEN
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.