Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Buddha's Brain
The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom
Rick Hanson
Paperback | Engels
€ 26,45
+ 52 punten
Uitvoering
Omschrijving
If you change your brain, you can change your life.
Great teachers like the Buddha, Jesus, Moses, Mohammed, and Gandhi were all born with brains built essentially like anyone else's--and then they changed their brains in ways that changed the world. Science is now revealing how the flow of thoughts actually sculpts the brain, and more and more, we are learning that it's possible to strengthen positive brain states.
By combining breakthroughs in neuroscience with insights from thousands of years of mindfulness practice, you too can use your mind to shape your brain for greater happiness, love, and wisdom. Buddha's Brain draws on the latest research to show how to stimulate your brain for more fulfilling relationships, a deeper spiritual life, and a greater sense of inner confidence and worth. Using guided meditations and mindfulness exercises, you'll learn how to activate the brain states of calm, joy, and compassion instead of worry, sorrow, and anger. Most importantly, you will foster positive psychological growth that will literally change the way you live in your day-to-day life.
This book presents an unprecedented intersection of psychology, neurology, and contemplative practice, and is filled with practical tools and skills that you can use every day to tap the unused potential of your brain and rewire it over time for greater well-being and peace of mind.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 272
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781572246959
- Verschijningsdatum:
- 1/11/2009
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 152 mm x 226 mm
- Gewicht:
- 385 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 52 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.