• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Brain Food

The Surprising Science of Eating for Cognitive Power

Lisa Mosconi
Paperback | Engels
€ 27,95
+ 55 punten
Uitvoering
Levering 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

How to eat for maximum brainpower and health, from an expert in both neuroscience and nutrition.

"Powerful advice on how to eat for maximum brainpower."
--Mark Hyman, MD, New York Times--bestselling author of Eat Fat, Get Thin

In this eye-opening book, Dr. Lisa Mosconi, a neuroscientist and integrative nutritionist, explains why the dietary needs of the brain are different from those of other organs. Her innovative approach to cognitive health encompasses a complete food plan, including comprehensive lists of what to eat and what to avoid as well as information to help you determine where you are on the brain-health spectrum. Brain Food can help improve memory, prevent cognitive decline, eliminate brain fog, and lift depression.

"Incredible." --Maria Shriver

"This fascinating book not only reveals the science behind neuro-nutrition, it shows us what we could be eating for maximum brain power." --Sara Gottfried, MD, New York Times-bestselling author of Younger, The Hormone Reset Diet, and The Hormone Cure

"An empowering resource for anyone who wants to take their brain health into their own hands (and spoons and forks)." --Kelly McGonigal, PhD, author of The Willpower Instinct, The Upside of Stress, and The Joy of Movement

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
368
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780399574009
Verschijningsdatum:
31/12/2019
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
150 mm x 226 mm
Gewicht:
439 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 55 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.