Bon, sain & pas cher
Comment manger sainement et de bonnes choses, quand on a peu de temps et peu d'argent ?
L'objectif de ce guide est précisément de vous y aider.
Sandwichs et salades, quiches et pizzas, soupes et sushis... avec ce guide, vous apprendrez à bien les associer ou à les compléter, à créer de bons menus qui préservent le goût et rassasient, sans risques pour la ligne.
Dans ce guide santé, vous trouverez aussi :
Le guide santé-minceur de la restauration rapide.
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