Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
€ 25,80
+ 51 punten
Uitvoering
Omschrijving
Notre pensee, notre mental, notre moral, nos emotions dependent de ce que nous mangeons. Ce lien etait une evidence au Moyen Age, et pourtant, aujourd'hui, il parait presque revolutionnaire.
En effet, des decouvertes recentes demontrent scientifiquement que notre mode alimentaire est determinant pour notre bien-etre emotionnel, mais aussi, plus globalement, pour la sante mentale de tous, car la biologie de notre cerveau est fonction de nos apports alimentaires. Cela ouvre de nouvelles perspectives, aussi bien pour les enfants que pour les adultes, a l'heure ou les psychotherapies montrent leurs limites et ou les medicaments qui agissent sur notre cerveau sont remis en cause pour leurs effets secondaires.
Il est possible de guider nos humeurs, d'acquerir la serenite ou la joie de vivre, de vaincre nos peurs, de resister au stress, de retrouver un sommeil reparateur, de rester performant intellectuellement ou d'ameliorer notre forme physique grace a une alimentation choisie.
Pour etre bien dans sa tete, il faut etre bien dans son assiette. Le bonheur, ca se cuisine au quotidien !
Le docteur Stephane Clerget, psychiatre, est notamment l'auteur de Kilos emotionnels, comment s'en liberer et de L'Amour et les kilos.
En effet, des decouvertes recentes demontrent scientifiquement que notre mode alimentaire est determinant pour notre bien-etre emotionnel, mais aussi, plus globalement, pour la sante mentale de tous, car la biologie de notre cerveau est fonction de nos apports alimentaires. Cela ouvre de nouvelles perspectives, aussi bien pour les enfants que pour les adultes, a l'heure ou les psychotherapies montrent leurs limites et ou les medicaments qui agissent sur notre cerveau sont remis en cause pour leurs effets secondaires.
Il est possible de guider nos humeurs, d'acquerir la serenite ou la joie de vivre, de vaincre nos peurs, de resister au stress, de retrouver un sommeil reparateur, de rester performant intellectuellement ou d'ameliorer notre forme physique grace a une alimentation choisie.
Pour etre bien dans sa tete, il faut etre bien dans son assiette. Le bonheur, ca se cuisine au quotidien !
Le docteur Stephane Clerget, psychiatre, est notamment l'auteur de Kilos emotionnels, comment s'en liberer et de L'Amour et les kilos.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 311
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782213700717
- Verschijningsdatum:
- 31/08/2016
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 140 mm x 220 mm
- Gewicht:
- 362 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 51 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.