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Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Christian Larsen, Bea Miescher
Paperback | Duits
€ 11,95
+ 23 punten
Omschrijving
Bewegliche Hüften - ein Leben lang
Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 64
- Taal:
- Duits
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9783432114262
- Verschijningsdatum:
- 7/04/2021
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 136 mm x 6 mm
- Gewicht:
- 126 g
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