Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Wil je zeker zijn dat je cadeautjes op tijd onder de kerstboom liggen? Onze winkels ontvangen jou met open armen. Nu met extra openingsuren op zondag!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 62,45

+ 124 punten

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

If you suffer from Irritable Bowel Syndrome, you know just how much of an impact IBS has had on you. Have you cut back on your hobbies? Do you see less of your friends? Do you constantly worry about how IBS symptoms might affect your daily activities? If so, Better Living with IBS can give you back the life you long for!
Structured in a clear, easy - to - use workbook format, with lots of practical exercises, Better Living with IBS is your guide to living a happier, richer, more fulfilling life. The step - by - step program, based on Acceptance and Commitment Therapy (ACT), will give you the mental tools to deal effectively with your IBS symptoms. Instead of constantly fighting your symptoms, this approach will teach you how to step away from the struggle, and in so doing, substantially reduce their impact.