Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Belly Fat Loss
Zero Belly Fat Guide for Effective Weight Loss: Learn How to Lose Belly Fat Fast Through Diet, Exercise, and Lifestyle Changes - A Science-Based Approach to Walking and Fasting to Lose Weight
Artemis Saage
Paperback | Engels | Abnehmen / Adelgazar / Afvallen / Dimagrire / Emagrecer / Lose weight / Maigrir | nr. 1
€ 21,95
+ 43 punten
Omschrijving
Discover a practical and science-based approach to belly fat loss in this comprehensive guide that combines proven strategies for diet, exercise, and lifestyle modifications. This book breaks down the complex science of belly fat and weight loss into actionable steps, helping you understand different types of body fat and why belly fat can be particularly harmful to your health. Learn how hormones affect fat storage and what you can do to optimize your body's natural fat-burning processes. The guide provides detailed information on: - How to lose belly fat fast through strategic nutrition and exercise - Effective walking routines designed specifically for belly fat reduction - Fasting protocols to lose weight and target stubborn fat areas - Nutrient-rich foods that support belly fat loss - Metabolism-boosting exercises and daily activities You'll discover practical strategies for: - Creating balanced meals that promote fat loss - Implementing sustainable lifestyle changes - Developing effective exercise routines - Managing stress and improving sleep quality - Staying hydrated and supporting natural detoxification The book includes: - Clear explanations of how belly fat accumulates - Step-by-step exercise instructions - Detailed meal planning guidance - Tips for maintaining motivation - Strategies for overcoming weight loss plateaus Whether you're just starting your weight loss journey or looking to target stubborn belly fat, this guide provides the tools and knowledge needed to achieve your goals through sustainable methods. Learn how to combine proper nutrition, targeted exercise, and lifestyle modifications to create lasting results. Start your journey to zero belly fat today with proven strategies that work with your body's natural processes to promote healthy, sustainable weight loss.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 120
- Taal:
- Engels
- Reeks:
- Reeksnummer:
- nr. 1
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9783384448033
- Verschijningsdatum:
- 6/12/2024
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 148 mm x 210 mm
- Gewicht:
- 167 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 43 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.