- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Omschrijving
Applied Core Conditioning contains all the information necessary to help design, prescribe, and program core conditioning strategies for those who wish to remain well-conditioned and to prevent injury, and for those undergoing rehabilitation. The book presents sport-specific solutions for exercise selection, with program design, sets, repetitions, and loading all discussed in detail, in addition to a chapter presenting six different case studies that reflect the challenges of rehabilitating debilitating injuries like prolapsed disc, pars defect, and hamstring tendinopathy, among others. Effective rehabilitation strategies are presented in detail to provide an insight into recovery and strengthening concepts.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 160
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9781785005213
- Verschijningsdatum:
- 1/05/2019
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 188 mm x 244 mm
- Gewicht:
- 498 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 53 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
BOOK FRIDAY
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.