Onze Vivlio e-readers ondervinden momenteel synchronisatieproblemen. We doen er alles aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. Onze excuses voor het ongemak!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Onze Vivlio e-readers ondervinden momenteel synchronisatieproblemen. We doen er alles aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. Onze excuses voor het ongemak!
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Anxiety, Phobias And Panic
A step-by-step programme for regaining control of your life
Reneau Z Peurifoy
Paperback | Engels
€ 18,45
+ 36 punten
Omschrijving
An authoritative guide to understanding and overcoming all types of anxiety-related disorders.
Are you struggling with anxiety, phobias, or panic attacks? Anxiety is an unpleasant, though mostly unavoidable, aspect of modern life - but for many people, normal anxiety can become something far more serious and debilitating. In ANXIETY, PHOBIAS AND PANIC, Dr Reneau Peurifoy explains six different reasons why your condition may have developed and offers you step-by-step programmes to help you overcome your anxiety-related problems.
Chapters include: uncovering the causes of anxiety; building stress tolerance; identifying and correcting harmful modes of thinking; relaxation techniques; tools for managing anxiety, and much more. There are also sections on new discoveries about the brain, new information about Obsessive Compulsive Disorder and social phobias, and a chapter on relapse prevention.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 400
- Taal:
- Engels
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9780749940065
- Verschijningsdatum:
- 21/01/2010
- Uitvoering:
- Paperback
- Formaat:
- Trade paperback (VS)
- Afmetingen:
- 126 mm x 202 mm
- Gewicht:
- 391 g
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 36 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.