Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 4,99

+ 4 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Train like an animal…to move like a human…

Animal Moves is a groundbreaking new workout program that utilises the functional and primal movements of the animal kingdom as inspiration for an exercise regimen that will have you the king or queen of the jungle in no time.

With the help of its innovative 12-week movement plan, you will:

* improve strength, speed and stamina
* increase mobility and flexibility
* look, feel and perform better

Follow Darryl's easy-to-follow instructions,
tips and photo illustrations of workouts to:

* save time with high-intensity training
* save money with no gym required
* focus on mood and body with mindful movement
* improve posture, breathing and relaxation
* have fun with scheduled playouts