Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 11,49

+ 11 punten

Onmiddellijk beschikbaar

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Onmiddellijk geleverd via e-mail

Omschrijving

Anatomy and Yoga: A Guide for Teachers and Students is a valuable resource for yoga practitioners who are curious about what happens in the body as they practice yoga. Structures of the body—muscles, bones, joints, nerves and connective tissue—are described in a user-friendly style, with short, interactive practice sessions to bring the information alive in the moment. The rapidly growing yoga community needs this essential knowledge of biomechanics, especially in yoga teacher training programs.
This book presents anatomical information in a progressive and practical sequence, with chapters on each major body part that contain illustrations, yoga references, innovative exercises, therapeutic tips and study questions. Throughout the book, anatomical details are balanced with the holistic perspective of yoga as an integrative, transformational lifelong practice.