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Je ressens donc je suis : pourquoi sommes-nous tristes ? D'où viennent la joie et le regret ? Comment puis-je gérer la colère et la jalousie ? Une personne optimiste de naissance le restera-t-elle toute sa vie ?
Cette fois, Alice nous invite à un voyage au coeur des émotions et des différents états que nous vivons au quotidien. Adapté aux jeunes lecteurs, le livre est un guide pour mieux comprendre et gérer ses émotions, mais aussi celles des autres. Ewa Woydytto raconte de manière captivante - pour les enfants comme pour les adultes - comment apprendre à un enfant à reconnaître les émotions, à se comprendre lui-même et le monde qui l'entoure. Parce qu'il est plus facile de devenir un adulte heureux lorsqu'on est en paix avec ses sentiments dès le plus jeune âge.
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