• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Accept How You Feel

How to Find Balance and Enjoy Freedom from Stress

Graham
Paperback | Engels | Solving Stressful Habits
€ 33,45
+ 66 punten
Levering 2 à 3 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

You have an emotional body, true feelings really matter and why you can't control them. With in-depth clinical insights, psychiatrist Dr Karen Graham explains the psychology of emotional balance. It provides a unique essential framework for understanding how mind-body connections work and what good emotional management is. This holistic approach also simplifies the complexity of dealing with hard feelings.

Negative feelings are not meant to last but could have a lifelong impact. Mind and body awareness are intimately important; stress and complications occur when the mind and body are out of balance. Learn about emotional processing, vital internal connections, the root causes and consequences of blockage.

Gaining clarity about issues, dealing with old triggers, how to really let feelings go, involve appreciating a holistic perspective about the profound sensitivity of mind-body connections. You can feel the positive effects in your mind-body after using suggestions that help to restore balance. ​​​​​​​

This new psychology theory on balancing feelings explains why it is essential for resilience and being your authentic self with a healthy body. Read a therapist's way on self-management to get more peace, healing and be whole.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
196
Taal:
Engels
Reeks:

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9780646998237
Verschijningsdatum:
15/01/2020
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
140 mm x 216 mm
Gewicht:
231 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 66 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.