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50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire E-BOOK
@so_foodiee
E-book | Frans
€ 11,99
+ 11 punten
Uitvoering
Omschrijving
Révélez les super pouvoirs de votre corps et armez votre système immunitaire pour combattre les risques d’inflammation !
Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50 gestes à intégrer à votre quotidien pour booster votre santé et prévenir les maux liés à diverses formes d’inflammation ! Je finis ma douche par 1 minute d’eau froide Je fais le plein de magnésium Je consomme des super aliments pour chasser les métaux lourds Je dis adieu au Téflon ® Je dîne 2 h avant l’heure du coucher Je conscientise ma consommation de café J’applique la méthode du 80/20... Sofiane, alias So_Foodiee, vous accompagne pour mettre en pratique ces nouvelles habitudes grâce à des gestes illustrés et expliqués simplement. Suivez votre progression et gagnez des points santé à l’aide d’un tableau bilan : quels gestes avez-vous déjà adoptés ? Lesquels vous reste-t-il à expérimenter ? Comment progresser à votre rythme ? Prêt à prendre soin de votre santé ?
Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50 gestes à intégrer à votre quotidien pour booster votre santé et prévenir les maux liés à diverses formes d’inflammation ! Je finis ma douche par 1 minute d’eau froide Je fais le plein de magnésium Je consomme des super aliments pour chasser les métaux lourds Je dis adieu au Téflon ® Je dîne 2 h avant l’heure du coucher Je conscientise ma consommation de café J’applique la méthode du 80/20... Sofiane, alias So_Foodiee, vous accompagne pour mettre en pratique ces nouvelles habitudes grâce à des gestes illustrés et expliqués simplement. Suivez votre progression et gagnez des points santé à l’aide d’un tableau bilan : quels gestes avez-vous déjà adoptés ? Lesquels vous reste-t-il à expérimenter ? Comment progresser à votre rythme ? Prêt à prendre soin de votre santé ?
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Illustrator(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 144
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782036076945
- Verschijningsdatum:
- 4/03/2025
- Uitvoering:
- E-book
- Beveiligd met:
- Adobe DRM
- Formaat:
- ePub 3 Fixed Layout
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