Apprenez à booster votre système immunitaire grâce à ce programme pratique et ces menus adaptés !
L'alimentation est l'un des premiers leviers pour garantir une bonne immunité. Voici les principes de base du régime alimentaire à adopter pour renforcer simplement vos défenses naturelles.
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Que vous souhaitiez vous préparer pour l'hiver ou bien entretenir une immunité résistant sur le long terme, ce livre est fait pour vous !
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