• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Take Good Care

A Guided Journal to Explore Your Well-Being, Boundaries, and Possibilities

M H Clark
Hardcover | Engels
€ 22,45
+ 44 punten
Pre-order nu, verschijningsdatum onbekend
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Taking good care of yourself is beautiful, challenging, life-changing work. It's about recognizing your own truth and advocating for the things you need--with tenderness, and with fierceness too.
This guided journal is a way to hear your own voice. Through powerful exercises on self-talk, self-awareness, body image, and future goals, you'll find tools to define boundaries, create healthy patterns, and make decisions that honor who you really are.
Make and keep promises to yourself that reflect your values with the help of thought-provoking prompts, such as:
- What's something you feel ready to ask for more of in the near future?
- What are some authentic parts of yourself that you tend to turn off or shut down?
- What are some self-boundaries you'd like to implement, or boundaries you'd like to stick to more predictably?

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Illustrator(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
96
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781970147858
Verschijningsdatum:
1/02/2023
Uitvoering:
Hardcover
Formaat:
Genaaid
Afmetingen:
163 mm x 183 mm
Gewicht:
294 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 44 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
AANGERADEN

Alles voor een vliegende start

op school en op kantoor
AANGERADEN
Tips voor een vliegende start
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.