Onze Vivlio e-readers ondervinden momenteel synchronisatieproblemen. We doen er alles aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. Onze excuses voor het ongemak!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
Onze Vivlio e-readers ondervinden momenteel synchronisatieproblemen. We doen er alles aan om dit zo snel mogelijk op te lossen. Onze excuses voor het ongemak!
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Mindfulness Training for Beginners

How to Deal with Stress & Dealing with Anxiety

C Martin, Y Miley, M Alfred
Paperback | Engels
€ 13,95
+ 27 punten
Levertermijn 1 à 4 weken
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

MINDFULNESS TRAINING FOR BEGINNERS IS YOUR SECRET HAPPINESS COACH

Would you like have a better understanding of how to deal with stress at work? Could skills for dealing with anxiety help you live a more fearless life?

You will discover:

  • the ability to monitor and positively transform your thoughts to reduce stress
  • meditation and easy-to-understand tips to help you master your mind
  • guidelines on how to raise your levels of happiness, clarity, and focus
  • free tools and resources to take mindfulness to the next level

Imagine rather than your mind controlling you, you are in control of your mind.

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
162
Taal:
Engels

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9781925653069
Verschijningsdatum:
29/08/2017
Uitvoering:
Paperback
Formaat:
Trade paperback (VS)
Afmetingen:
127 mm x 203 mm
Gewicht:
181 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 27 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.